实现它——一开始，他可能觉得有点古怪，但因为你的心脏就在男人最感兴趣的部位下面，他会习惯的。

　　把一只手放在他的胸口上，然后把他的手放在你的心脏上，在做爱的时候一直温柔地握住它。37岁的林艾已经结婚11年了，她说：“我这样尝试了以后，才意识到我可以让他的心脏跳得多么疯狂。
 
 当他把手放在我的胸口时，他也有同样的感觉。这就像你把爱人的心捧在自己手里一样。”

　　深深凝望

　　纯粹观点——在做爱前戏以及全过程中，深深地凝望对方的眼睛是精神性爱的内涵。

　　你们俩是不是现在不再这样做了？最好是保持目光的交流，想象一下，好像你在把所有的性欲都通过眼睛传达出来。

　　实现它——让一个男人睁着眼睛做爱不成问题。

　　记住他是如何想的：“我看见了，我喜欢，我要拥有它！”把这盏灯点燃，营造一点点气氛，然后顺其自然。但是，不要东张西望，把每一点感受都通过眼睛交流一下。34岁的德比拉结婚14年，她说：“这使得性爱感觉更密切更有私密感。我的老公说，他从我的眼中可以看到高潮，这比身体上的高潮还要早一步。这令他兴奋不已。”